ma sono l’unica che quando si sveglia di mattina presto è super energica e felice tutto il giorno, mentre quando inizio a svegliarmi di pomeriggio e mi si sballano gli orari divento depressa (non per modo di dire) con zero voglia di vivere?

03/07/2025 alle 18:46 03/07/2025 alle 18:46
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Non sei l'unica no, anzi piuttosto normale

è greve come roba però, la depressione mi hitta come non so cosa e a volte mi vengono pensieri preoccupanti mentre nell’altro caso no, non credevo fosse normale e tutt’ora penso non lo sia del tutto. boh

@op si in effetti se hai pensieri estremi non è proprio normalissimo ahah.. però i disturbi del ritmo circadiano influiscono molto anche sull'umore, quindi se ti svegli tardi essere svogliata/apatica/nervosa è piuttosto normale

uguale a te, infatto cerco di non dormire mai il pomeriggio

ah… ma proprio che ti senti un fallimento e a malapena riesci a non pensare?

@op ora cosi tanto no, però sono più stanco di prima e non riesco a fare nulla, poi mi prende il malditesta