Stamattina esco a correre, dopo 10 metri mi esce la rotula e per fortuna rientra subito. Ovviamente ho continuato la mia corsa e poi tornata a casa ho messo il ghiaccio. Ora fa leggermente male ma niente di eccessivo, domani mattina che devo ancora uscire vedremo sennò metto il tutore

01/05/2025 alle 22:45 01/05/2025 alle 22:45
4 commenti

Già che lo sai esci direttamente con il tutore elastico

@Kiss_me quello che ho io blocca abbastanza quindi farei fatica a correre, vedo se mi fa male domani mattina

@op scusa ma non usi la ginocchiera elastica? Io ne ho comprato un paio dai cinesi e vanno benissimo

@Kiss_me no con quella non mi cambia nulla. Uso quella più rigida con il cerchio intorno alla rotula che blocca e tipo rigida sui lati

Segreti simili

Che merda, una volta che mi sono svegliata ad un orario decente e quindi ne approfitto per andare a correre. Dopo 2 metri mi esce la rotula, quindi vabbè sul momento nessun problema, ho corso più di un’ora alla fine. Però so già che domani farà male

15/11/2025 alle 10:34 15/11/2025 alle 10:34

Non so come fare, 10 minuti fa mi è uscita la rotula (tutto nella norma) però quando succede metto sempre il tutore qualche giorno, sennò continua ad uscire all’infinito. Il punto è che al lavoro non so cosa mettermi, nel senso io vado sempre con i jeans ma sotto a quelli non ci sta il tutore. Però non volevo nemmeno andare in tuta. Non lo sooo

14/05/2024 alle 22:36 14/05/2024 alle 22:36

Questa mattina ho messo pantaloncini , scarpette e maglia termica per andare a correre con la speranza di smaltire il cibo di questi giorni. E niente, quando sono tornata a casa ho trovato un piatto di pasta al forno di ieri che mia mamma stava per buttare. Indovinate? Mi dispiaceva fargli fare una brutta fine..ho deciso di fare colazione così (erano le 10:30) e mandare a puttane la mia corsa.

26/12/2016 alle 11:23 26/12/2016 alle 11:23

Dico a tutti che sto uscendo a correre ogni mattina per rimettermi in forma ma in realtà ogni mattina mi metto i vestiti da corsa, faccio 200 metri e raggiungo la piccola cantinetta che abbiamo e passo tutta la mattina a chattare e fumare cannoni d'erba...e la corsa giustifica xké poi ho sonno e ho una fame pazzesca...Se ve lo chiedono sono arrivato a 16 km, hahaha ciao ragazzi

19/07/2018 alle 08:18 19/07/2018 alle 08:18

Faccio schifo, volevo fare mez ora di corsa tutte le mattine per rimettermi in forma dato che finalmente la mattina fa più fresco e invece ho il fiatone dopo 5-10 minuto, alla fine ho solo camminato velocemente invece che correre :(

07/09/2023 alle 14:01 07/09/2023 alle 14:01

Mia madre la mattina esce sempre (per farsi i cazzi suoi) io non esco mai, stamattina devo uscire con un’amica alle 11 e lei cosa fa? Mi sveglia alle 8 perchè le devo pulire casa quando c’ mia sorella a casa dal lavoro che dorme, okay che sono in vacanza ma poteva benissimo fallla svegliare alle 11 e farla pulire a lei #stastronza

27/04/2019 alle 08:51 27/04/2019 alle 08:51

Lunedì mattina sono andata a comprare il pane, prendo il resto e torno a casa. Una volta tornata mi accorgo che i 10€ di resto erano spariti e c'erano solo gli spicci. Sono uscita di corsa bestemmiando tornando al punto di partenza con la paura che qualcuno avesse preso quei soldi, ma fortunatamente erano per terra in mezzo alle sterpaglie a pochi metri dalla panetteria. Recuperati subito.🥲🥲🥲🥲

24/04/2024 alle 12:25 24/04/2024 alle 12:25

E niente raga, ho chiesto a questa mia amica di uscire oggi alle 10 di mattina. Lei mi ha risposto quasi subito dicendomi che mi avrebbe risposto dopo pranzo. Sono le 19:15 e ancora non mi ha risposto

20/07/2021 alle 19:14 20/07/2021 alle 19:14

Stamattina sono arrivata in treno a casa dopo le vacanze, non solo non ho dormito in treno m in più quando sono tornata a casa, ho fatto la lavatrice, aspettato per poi inviare anche l’asciugatrice poi mi sono fatta i peli perché domani vado dal mio ragazzo. Ora sto morendo di sonno ma non ho ancora tempo per dormire

18/08/2023 alle 17:22 18/08/2023 alle 17:22