close

Commenti

arrow_back
Cerca tra i segreti
Cerca tra gli shouts
Cerca tra gli utenti
Cerca tra gli hashtag
Cerca tra i gruppi
Donna di 21 anni

Mi sento una cicciona, non riesco a correre per più di 3 minuti di fila

03/07/2024 alle 10:16 03/07/2024 alle 10:16
0
5
5 commenti
unapersonachenonhavogliadiscrivere 03/07/2024 alle 10:17
more_vert

Io non riesco a correre manco 1 min sai

0
Rispondi
SentientSpacesuit 03/07/2024 alle 10:17
more_vert

Sei semplicemente fuori allenamento. All'inizio tutti fanno fatica, ma non arrenderti: piano piano migliorerai, devi solo essere costante ed impegnarti. Puoi riuscirci.

0
Rispondi
unapersonachenonhavogliadiscrivere 03/07/2024 alle 10:18
more_vert

Ma boh, non capisco perché vi fate sti problemi di ansia per queste sciocchezze, sei cicciona e non riesci a dimagrire? Fregatene, no?

0
Rispondi
tuttoalcontrario_ 03/07/2024 alle 10:23
more_vert

Puoi migliorare i minuti di corsa. Correre non è così semplice come si fa credere.

0
Rispondi
eliminato 03/07/2024 alle 10:25
more_vert

Insisti se vuoi migliorare. E cmq non dipende solo dal peso la corsa

Rispondi
Segreti simili
Uomo di 19 anni

Mi sono deciso: domani, all'alba, proverò ad andare a correre. Sinceramente non penso neanche di riuscire a fare 500 m di corsa, anche se l'ultima volta a scuola sono riuscito a correre per 3 minuti di fila.

19/07/2021 alle 16:38 19/07/2021 alle 16:38
2
0
Donna di 21 anni

Ma le persone che riescono a correre un ora e più di fila per quanto tempo si sono allenati per riuscire a farlo? Io uso il tapis roulant da una settimana e non riesco ancora a superare i 7 minuti di corsa di fila anche se sono normopeso

16/02/2025 alle 15:12 16/02/2025 alle 15:12
1
3
Ragazza di 16 anni

sono fiera di me stessa. Sono andata a correre e ci sono riuscita 30 minuti di fila senza fermarmi. Avrò fatto solo 3 chilometri ma almeno non mi sono fermata

04/08/2022 alle 14:39 04/08/2022 alle 14:39
13
10
Ragazza di 17 anni

Non riesco a correre per più di due minuti, non so come migliorare. Vorrei arrivare a fare un'ora di corsa.

08/09/2022 alle 19:39 08/09/2022 alle 19:39
0
5
Ragazza di 17 anni

Secondo voi è meglio fare 20 minuti di corsa o un' ora di camminata per dimagrire? (no non riesco a correre per più di 20 minuti)

14/03/2021 alle 14:21 14/03/2021 alle 14:21
4
3
Donna di 20 anni

Oggi sono riuscita a correre 8 minuti di fila, non vi sembrerà nulla ma sono partita da obesa che non riusciva a correre nemmeno un minuto senza avere il fiatone, sono molto contenta, prossimo obbiettivo arrivare ai 15 minuti di fila prima di maggio

11/04/2024 alle 11:50 11/04/2024 alle 11:50
5
2
Donna di 19 anni

Ma come fanno alcune persone a correre una maratona? Cioè per correre 40km ci vogliono almeno 3-4 ore credo, come si fa a correre 3-4 ore di fila senza morire? O senza svegliarsi il giorno dopo con tutti i muscoli doloranti?

14/04/2023 alle 17:00 14/04/2023 alle 17:00
4
6
Ragazza di 15 anni

Boh raga. Sto cercando di imparare a correre e ho fatto progressi dato che da 5 minuti ora riesco a correre per 15 minuti. Però mi sembra pochissimo, aiuto?

02/04/2022 alle 17:42 02/04/2022 alle 17:42
3
3
Donna di 21 anni

Se vi mettessero su un tapis roulant quanto tempo riuscireste a correre di fila? Io sono così fuori forma che mi verrebbe un attacco d'asma anche se non soffro di asma in 3 minuti forse

10/02/2025 alle 14:49 10/02/2025 alle 14:49
1
3