ma esiste un modo per ottenere il fisico che si ha tenendo la pancia in dentro?

02/05/2024 alle 16:37 02/05/2024 alle 16:37
7 commenti

Allenamento dieta sonno

@aiaokwisoa faccio una cosa come 6 ore e mezza di danza a settimana. per il dormire ci provo, ma con la scuola è un po' complicato

@op (dieta?) Eh ma dovresti proprio fare esercizi che fanno lavorare l'addome

@aiaokwisoa la mia insegnante di danza in pratica vive per farci fare addominali

@op segui pure una dieta equilibrata, comunque stai tranquilla hai un fisico bellissimo così com'è, non farti paranoie