@ZIOBOIA sta distruggendo la mia vita sociale, la mia motivazione, e anche il mio corpo sono spesso stanca e non riesco a fare ciò che devo fare, ancora meno quello che voglio fare
@op allora prima di masturbarti concentrati su ciò che devi fare e portarlo a termine per poi dare tutto lo sfogo necessario al masturbarti e magari diventa pure più eccitante
@op allora amore dello zio senti qua prendi un momento della giornata che sia quello che vuoi un orario, prima di dormire, prima/dopo di studiare, o scelti tu ed impuntati finché non finisci quello che stai facendo non puoi andare a masturbarti consideralo come se lavori in ufficio e non puoi uscire per masturbarti
@op comunque potrebbe essere un indice di depressione, se hai possibilità prova a parlarne con qualcuno, un'altra cosa è che ormai hai il cervello che ricerca solo stimoli "facili" quindi è collegato anche allo scroll dei social e alle attività che ti fanno spegnere il cervello, dovresti trovare un hobby/abitudine che ti ristabilizza l'attenzione
@op Allora, un poco alla volta, comincia a portare a termine le cose importanti PRIMA di masturbarti fino a che non diventa un'abitudine. So cosa provi, anche a me piace moltissimo toccarmi in centomila modi diversi e passerei le giornate a farlo, ma è importante non lasciarsi prendere la mano.
guarda ti capisco benissimo, anche io in adolescenza ho passato degli anni un po’ difficili e mi toccavo tanto quanto te. Nel mio caso è passato tutto da solo, ma io ti consiglio comunque di parlarne con una psicologa perché ovviamente c’è un disagio di fondo che va oltre la masturbazione, ci sono dei dottori specializzati anche su queste cose