Smetterò di mangiare, ma continuerò a bene solo acqua naturale minerale, voglio perdere peso, se nei paesi poveri sono così talmente magri senza mangiare, magari penso sia una cosa molto brutta, ma che faccia perdere peso.. Quindi fra 10giotni riscriverlo un' altro segreto, e vi dirò se ho perso all'l'attentazione del cibo o se c'è lo fatta #dimagrimento-estremo

23/06/2019 alle 01:47 23/06/2019 alle 01:47
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Dimagrimento estremo? se vuoi farlo veramente penso che tra 10 giorni non ti rivedremo più qua.

Poi quando ricomincerai a mangiare riprenderai tutto il peso che perdi, ma okay

Senza mangiare non si dimagrisce, anzi arrechi danni al tuo corpo. Prova a fare una dieta con tante proteine e pochi carboidrati solo a pranzo

Il digiuno totale fa estremamente male all'organismo

Sai che potresti svenire non mangiando, soprattutto se cammini sotto al sole

No...non fare così...vai da un nutrizionista e mettiti a dieta...ma mangia... soprattutto ora, con questo caldo!

Ma tutto apposto? Sia te che quelli che ti mettono like. Stare a digiuno è dannoso se lo fai per così tanto tempo. Vai da un nutrizionista se vuoi dimagrire in modo sano ed equilibrato

Non mangiare non fa dimagrire. E attenta all'acqua, che magari è pure gasata e ti gonfia. Io sono passato da 90kg a 70kg (altezza 185) semplicemente evitando il dolce dopo pranzo e cena (1/2 volte a settimana lo mangio) e iniziando nuoto.

Ti servirebbero anche carboidrati per energie