Anni fa ci rimasi talmente male per una cosa che mi successe che per combattere gli attacchi d'ansia che avevo tutti i giorni mi allenavo fino allo sfinimento, la fatica fisica si sostituiva al dolore emotivo, in pratica invece di tagliarmi mi spaccavo le braccia con piegamenti, trazioni e cose così. Almeno mi è servito, strano da dire ma è vero #allenamento

01/10/2020 alle 00:05 01/10/2020 alle 00:05
12 commenti

Tutto inutile

@op qualsiasi cosa diversa dal tagliarsi, è l'unica cosa che mi fa stare bene, anche se poi mi fa stare anche male

@Master_chief_2_la_vendetta no Bro ti assicuro che con me ha funzionato tantissimo, ricordo che anche essendo sfinito, appena mi veniva di nuovo l'ansia mi rimettevo, anche facendone 2 per poi crollare a terra dalla fatica. Riuscivo a smaltire così, provaci

@op io parlo a livello personale, per me sarebbe tutto inutile

@Master_chief_2_la_vendetta l'unica cosa che posso dirti è indirizzare le cose negative in qualche azione positiva, più di così non so che dirti. Io ci sono riuscito, poi quando si alleviava il dolore anche la voglia di allenarmi svaniva insieme ad esso

@op forse l'unica cosa che funziona oltre ai tagli per me, è la musica di Mostro, ma non sempre

@Master_chief_2_la_vendetta ti infossi sempre di più, la musica distrae solo, non aiuta in niente, non stai migliorando.

@op beh, come dice un rapper basso "la musica è un mezzo per prenderti ciò che vuoi, io sono solo una voce, siete voi gli eroi"

@Master_chief_2_la_vendetta è un mezzo solo se lo vuoi tu, se ascolti senza fare niente così rimarrai

@op io ci speravo di uscire da questa cosa insieme a lui, lo seguo da sempre, prima lui era depresso come me, ma che dico, stava molto peggio, passavano gli anni e stava sempre peggio, nel 2014 ha raggiunto il culmine della sua depressione, poi lui ha cominciato pian piano a riprendersi, e dall'ultimo disco si sente che è finalmente VIVO

@op ma io non ne sono uscito come lui, mi ha lasciato indietro...