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Uomo di 18 anni

Ho iniziato una nuova dieta e in 2 settimane ho perso 4 kg mi sento fierissima ahahahah

14/06/2021 alle 01:32 14/06/2021 alle 01:32
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8 commenti
La_pianista 14/06/2021 alle 01:33
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2 risposte

Per caso sono quelle consigliate da insegreto?

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eliminato 14/06/2021 alle 01:34
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Perdi 120 chili in due giorni con questa miracolosa dieta

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OP 14/06/2021 alle 01:35
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No ahahahah ho iniziato 2 settimane fa la dieta mediterranea 6gg di dieta a 1200 kcal e pa domenica sei libera di mangiare ciò che vuoi basta non superare le 1300kcal

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eliminato 14/06/2021 alle 01:33
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4 risposte

A meno che tu non stia mangiando aria, i 4 chili sono liquidi. Al massimo puoi perderne uno o due, AL MASSIMO

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OP 14/06/2021 alle 01:37
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Ho seguito una dieta e allenamento alle 5.30 mi allenavo alle 8.00 andavo a cammina/correre almeno un ora alle 16.30 di nuovo allenamento e alle 21.00 stretching serale

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eliminato 14/06/2021 alle 01:38
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@op si non c'entra niente, sono comunque liquidi. 4 chili sono 28mila calorie e dubito tu abbia bruciato così tanto. Relax

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OP 14/06/2021 alle 01:39
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@ThePlaybook vabbè sono comunque 4 chili ma poi sei un nutrizionista?

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eliminato 14/06/2021 alle 01:40
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@op sisi sono in servizio da 17 anni ormai

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