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Ragazza di 17 anni

Sono alta 1,56 e peso 70kg.. secondo voi sono troppo in sovrappeso? Mangio anche bene e max 1200kcal ma non riesco proprio a dimagrire

10/05/2021 alle 12:41 10/05/2021 alle 12:41
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8 commenti
Ross4 10/05/2021 alle 12:42
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sei sopra di tipo 15 kg penso

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kunai 10/05/2021 alle 12:42
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1 risposta

Fai cardio,un po’ di corsa o camminata veloce.

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OP 10/05/2021 alle 12:46
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Andrebbero bene anche esercizi a casa?

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VioletEvergarden 10/05/2021 alle 12:42
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3 risposte

non so, forse un po' si, però dipende anche dal fisico. Fai sport?

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OP 10/05/2021 alle 12:44
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Ho un fisico tipo a clessidra ma diciamo che è tutto concentrato su addome e cosce. E no non faccio sport, non mi piacciono

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VioletEvergarden 10/05/2021 alle 12:46
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@op mh be' ti consiglio di andare da un dietologo e di fare sport se vuoi dimagrire

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OP 10/05/2021 alle 12:48
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@VioletEvergarden ci penserò x)

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SignorGatto 10/05/2021 alle 13:22
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Se la vedi da un punto di vista effettivo un po', ma se lo vedi da un punto di vista matematico il tuo vero peso è 70Kg ÷ 9.81 (costante gravitazionale)

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