Credo di avere una forma leggera di depressione, e il cibo sta diventando troppo, mi sono lasciata andare. Sono ingrassata parecchio. Voglio tornare ad essere magra e stare di nuovo bene con me stessa. Ma il mio cervello non collabora... No, la m0rt3 non è contemplata voglio una famiglia in futuro.

05/03/2021 alle 02:46 05/03/2021 alle 02:46
8 commenti

Molte volte (io in primis) confondiamo la depressione lieve con la mancanza di stimoli (e, no, non parlo di obiettivi). Inizia, magari, a fare un po' di jogging ( e non solo per "tornare magra"). Incrocia sguardi e sentiti viva. Leggi un libro che faccia viaggiare la fantasia, inizia a scrivere i tuoi pensieri su carta. Andrà meglio :)

@op Non abbatterti! La felicità è molto più vicina di quello che si pensa.

@Giuspp_ ho persone che mi aiutano, è la notte che è bastarda che mi fa troppo pensare e da un mese che ormai penso a cose tristi e non accettarmi piu. Sei stato molto gentile mi hai aiutato un po!

@op la notte è sempre la parte peggiore, lo so. La notte è il momento in cui si trovano i difetti dei progetti fatti. " E se non riesco?" "E se deludo x?" "E se non mi riprendo?" "Cosa succederà poi?". I problemi, tante volte, li creiamo noi inconsciamente. Quando ci troviamo davanti a qualcosa di nuovo ci sembra sempre un ostacolo insormontabile

@op ma la realtà è che questi problemi sono solo nebbia e non muri. Devi accendere i fendinebbia, capire che tutti siamo in grado di fare tutto con la giusta forza di volontà. La domanda è: perché hai paura di non saper uscire da questa fase della tua vita? Una volta capito hai trovato anche la soluzione.

@Giuspp_ hai completamente ragione.. concordo in tutto ciò che hai detto. Sei stato veramente carino, e spero che anche tu troverai il momento in cui starai bene e non ti lascerai andare! Buonanotte

Lo spirito non ti manca, forza e coraggio allora, puoi farcela! Faccio il tifo per te?