RAGA VI SUPPLICO, metodi per mantenere la calma?

16/12/2021 alle 20:56 16/12/2021 alle 20:56
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Musica respira alla finestra guarda young royals

Mangia e guardati qualcosa che ti faccia distrarre.

Concentrarsi sul respiro e non pensare a niente, meditare in parole povere

Pensa alle conseguenze del tuo mancato autocontrollo