@op tranquillo, è tutto apposto, la stanchezza è normale dopo un picco di emozioni, vuoi raccontare perche ti senti arrabbiato? e aspe non stai guidando spero in caso trova un posto per fermarti e non guardare il cel mentre guidi perfavore
@Daphnethebest Sono riuscito a tornare a casa, ma ero esausto e ho scaricato un sacco di colpi prima di partire. Sono così stanco e nervoso. mi sta venendo il vomito e non so più a cosa pensare. Non voglio esplodere. Volevo andare in palestra, ma mi è passata la voglia e ho paura di fare stronzate perciò sto in casa da solo
@op non so se si stanno inviando i commenti nel dubbio riscrivo:1. tranquillo regola il respiro e la nausea si calma, è normale dopo un picco di rabbia, 2. la paura di fare stronzate se ti accorgi puo essere un segno che non vuoi fare stronzate il che sarebbe positivo, 3. la palestra al diavolo, ora la priorita è che tu stia bene
@op tranquillo, stai sdraiato, tremi perche il corpo scarica adrenalina o come si chiama, è normale, sei stanco proprio perche hai appena avuto emozioni forti, vuoi dirmi cosa hai mangiato?
@Daphnethebest Ho fatto un errore stupido buttando soldi che non dovevo buttare per colpa mia… e mi sento uno stupido. È già la seconda volta che per un incidente stupido ho perso soldi… e ora non posso nemmeno aiutare un amico in difficoltà. Sono stanco e saturo di tutto
@op buonee, ma forse hai bisogno di carboidrati per la stanchezza, hai che ne so un pacchetto di cracker o qualcosa di secco cosi da combattere anche l eventuale nausea? se ti gira tanto la testa prenditi un po di acqua e zucchero o un po di acqua e sale per la pressione
@Daphnethebest Grazie. Mi stai aiutando a calmarmi. Mi sento uno stupido… cerco sempre di fare le cose corrette, ma ero in pensiero per motivi miei ed ero distratto
@op non ti colpevolizzare, hai riconosciuto che hai fatto un errore ok, pensa a come ora stai male, lo senti quanto stai male, ecco la prossima volta che farai questo tipo di errore potresti stare di nuovo cosi, starai automaticamente piu attento, ma tranquillo, capita di sbagliare
per l'amico ci spiace naturalmente, ma non è un tuo familiare, non sentirti obbligato a doverlo aiutare, ti dispiace chiaro, ma non fartene troppo una colpa, i soldi vanno e vengono, torneranno, la prossima volta starai piu attento
@Daphnethebest Questo mio amico non arriva a fine mese e lo aiuto per come posso, ma purtroppo stavolta non posso… e poi sono stanco di regalare soldi a sistemi rigidi e ad un amico sempre in difficoltà. Sono stanco… basta. Non ne posso più… sono saturo di continuare questa vita così
@Daphnethebest Come faccio a non sentirmi uno stupido per aver fatto un errore che non faccio mai??? Ero sovrappensiero per altre cose e non ho dato peso
@op sei molto gentile ad aiutare il tuo amico, ma ti ricordo che non sei obbligato a farlo, l'aiuto puo essere anche non economico, poi hai sbagliato due volte non 500000, i soldi li recupererai tranquillo, poi pensa tra 20 anni tutto questo avra ancora un senso?
@op lo hai detto tu "di solito non lo faccio mai" "ero sovrappensiero", è stata una scelta impulsiva, il cervello umano tende a ingigantire gli errori e ignorare le cose positive, hai detto tu stesso di solito non lo fai questa è una gran cosa, conosco tante persone che hanno una terribile gestione di soldi e questo non le rende stupide o cattive
@op perche sei un essere umano con emozioni, sei una brava persona e vuoi comportarti da tale e quando per sbaglio, per distrazione commetti un errore, ci soffri tanto, questo è proprio un segno della brava persona che sei e di quanto ci tieni
@Daphnethebest Grazie. Davvero… grazie. È stata una giornata storta in un periodo in cui sono saturo e questa esperienza mi ha fatto traboccare… è dura ma sto cercando di calmarmi… non voglio che ricapiti e voglio in qualche modo compensare la perdita. L’unico modo è smettere di aiutare il mio amico. Ho troppe spese e non riesco
@op di nulla veramente, è normale, questo è un po la goccia che ha fatto traboccare il vaso, ma tu non sei un vaso, tu sei forte e ce la fai, ti dico una cosa che ho notato: siamo molto piu forti di cio che crediamo, fidati, e ora stai ragionando lucidamente, provi a trovare una soluzione e quella di smettere di aiutare l amico potrebbe esserlo
@Daphnethebest Mi sento in colpa… non dovevo perdere quei soldi. Ora dovrò compensare non aiutandolo questo mese. Mi spiace, ma devo rimediare al mio errore. Ho pagato per me, ma ora devo rimediare. Lui dovrà fare in un altro modo, anche se non ha mai trovato un modo e dice che non ce ne sono. Detto questo, non ho voglia di fare nulla oggi
@op è normale cio che stai provando, e hai trovato una soluzione: questo mese non aiuti il tuo amico, ti rendi conto che stai facendo gia tanto, non hai nessun obbligo di aiutarlo, il tuo amico è grande e vaccinato e trovera un altro modo per una volta, non puoi occuparti della vita di tutti gli altri, pensa anche a te
@op ora la priorita è stare un po meglio, per quanto riguarda allenarti potrebeb aiutarti a scaricare le emozioni ma se sei troppo stanco lascia perdere, per una volta non fa nulla, studiare pure quello, aspetta di avere un attimo di energie in piu, e stessa cosa uscire, ma comunque potrebbe farti bene distrarti
@Daphnethebest In macchina ho usato il volante per tirare cazzotti dalla rabbia… in palestra avrei potuto farmi male e stare ancora peggio… ma perché?! Sono così stanco c**zo… non ne posso più così… è troppo. Sono stanco di reggere tutto questo e sto ancora con le gambe pesanti. Sto cercando di respirare con calma…
@op tranquillo, niente palestra, tu sei forte chiaro, ascoltami tu sei forte, respira con me, inspira 1 2 3 4 , trattieni 1 2, espira 1 2 3 4, trattieni 1 2 e cosi, ti sto vicino fintanto che hai bisogno, ora ci sono io e non ti succede niente ok?
l'errore è nel passato, è successo, ormai è andata, non puoi cambiare cio che è stato (a meno che tu non abbia poteri magici che ti invidierei), un errore non descrive cio che tu sei, e poi ora puoi vederla come lezione no?
Tranquilla. Ho passato di peggio e mi sono rialzato. Questo è niente rispetto al passato. Scusami, non volevo farti preoccupare. Sei stata molto gentile e questo mi rincuora. Grazie. Ci sono ancora e non me ne vado
@op grazie di avermi scritto, sono contenta di esserti stata almeno un poco di aiuto, sei fortissimo ricordatelo sempre, ce la fai, e se hai bisogno ci sono, ti auguro una buona giornata, vaiiii che sei grande, ho fiducia in te
@op ricordati cio che ti ho detto, non colpevolizzarti, tu stai facendo in modo da rimediare, ci sono errori molto piu gravi ricordatelo, per esempio non stai scatenando una guerra intanto (almeno penso haha)
@Daphnethebest Sì… passerà. Ho appena detto al mio amico che mi ha chiesto una mano che non riesco a dargli una mano. Lo conosco: oggi è tranquillo, ma fra 2-3 giorni sarà stanco e morto di fame. E pure incazzato. Tu oggi come stai? Che hai fatto di bello?
@op tranquillo, il tuo amico se la caverà, non è una tua responsaibilita, io sono andata a una roba in cui bisogna recitare, poi pranzato, poi fatto un po pesi in casa, e ora dovrei studiare e poi fare cena e merenda insieme che non sono riuscita a mangiare molto e il mio umore è altalenante son contenta ma ansiosa haha
@op sii generalmente vado in palestra quando non riesco se ho voglia faccio un po a casa, io sto ancora al liceo, tu che uni frequenti? se non ti rispondo è perche chiudo inse ora che sono qui dalle 4 e ho mal di testa, buona serata