Ogni volta che arriva la sera e si avvicina io momento dia andare a dormire mi viene l’ansia (inizia sempre verso le 18.30/19) e mi resta tutta notte impedendomi di dormire. Ho provato anche le camomille, tisane ecc ma non fanno effetto (è una settimana che praticamente non chiudo occhio, se mi addormento mi sveglio dopo 30 minuti )

07/05/2021 alle 18:25 07/05/2021 alle 18:25
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Compra in farmacia le gocce di melatonina, sono senza ricetta e funzionano