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Ragazza di 17 anni

Ho corrotto la nutrizionista, adesso 1 volta a settimana posso mangiare m&m's

04/03/2023 alle 18:03 04/03/2023 alle 18:03
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3 commenti
psYchologist 04/03/2023 alle 18:06
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2 risposte

Fai solo del male al tuo corpo. Lei i soldi tanto li prende ugualmente

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OP 04/03/2023 alle 18:07
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1 volta a settimana non mi sembra per niente esagerato, considerando anche che non ho problemi di salute

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ImPerIa 04/03/2023 alle 18:16
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@op esatto. Se poi devi perdere peso, la cosa più sbagliata che puoi fare è negarti tutto e lasciarti morire di fame. Magari all'inizio perdi effettivamente peso ma dopo un po' il corpo è esausto e torni a mangiare come prima se non peggio. Quondi se hai una dieta equilibrata qualche sfizio è ottimo per mantenere alto l'umore e la carica

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