Raga ma voi quanto tempo durate su quel macchinario da palestra per fare tipo il movimento di salire le scale? Io dopo 3 minuti sono morta

27/02/2024 alle 13:05 27/02/2024 alle 13:05
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Mai provato, nella mia palestra non c'è, ma dai 5 fino ai 13 anni facevo 80 scalini al giorno, solo di salita. Poi durante l'adolescenza andavo spesso per il castello della mia città che ne aveva il doppio e avvolte mi allenavo al parco imitando Rocky, quindi direi chs ho una certa resistenza in quello

Ho appena cercato su Google e si chiama ellittica se dalla descrizione non avete capito di che sto parlando

Io forse al momento anche meno, non mi alleno da una vita