Se dici di andare in palestra per dimagrire o per tonificare nessuno ti chiede perché. Se dici di andare in palestra perché vuoi essere più forte é lì che iniziano la caterva di domande sceme. Alcuni iniziano a chiedermi se mi sento in pericolo se cerco di dimostrare qualcosa. Ma cristo, no...davvero serve una motivazione per voler essere forti e non ne serve nemmeno una se vuoi dimagrire?😁

29/09/2023 alle 18:22 29/09/2023 alle 18:22
2 commenti

Attenta, hai visto il video di quello che fa panca piana e muore sotto il bilanciere?

io che a 14 anni mi stresso perché faccio solo 70 di panca 70 squat e 70 stacco invece di 100/120/150. Poi quelli della mia età fumano le puff e sembrano scheletri