Diciamo che l'una è una diretta conseguenza dell'altra, devi iniziare a pensare che basti a te stessa, e che di base non hai necessariamente bisogno di un'altra persona per sentirti felice o non inadatta
Ora te lo spiego in modo semplice: Se non ti prendi cura prima di te stessa, non puoi prenderti cura degli altri. Infatti anche in aereo dicono di aiutare il prossimo solo dopo aver agito per se stessi (in caso di pericolo). Anche perché se metti l’ossigeno ad una persona senza averlo messo prima tu, rischi di soffocare mentre lo fai, portando
