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Uomo di 23 anni

Mi sono iscritto in palestra due mesi fa, e ho messo 5kg, mi sono pesato stamattina a stomaco vuoto. È buono?

23/06/2022 alle 16:27 23/06/2022 alle 16:27
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8 commenti
eliminato 23/06/2022 alle 16:30
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4 risposte

5 kg di muscoli in due mesi non li fai manco con gli steroidi

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OP 23/06/2022 alle 16:30
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Ci vado almeno 4 giorni la settimana

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eliminato 23/06/2022 alle 16:31
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@op è comunque tanto

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eliminato 23/06/2022 alle 16:34
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Non saranno 5kg di massa magra, 5kg tra massa magra e massa grassa è possibile

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Nononononono 23/06/2022 alle 16:37
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Ma neanche tanto impossibile. Il mio nutrizionista una voltai fece la dieta e scheda di allenamento. Nel primo mese misi 8kg di massa magra. Dipende tanto dal fisico secondo me. Ci sono poi quelli che in un anno non riescono a metterne nemmeno 3-4

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countryboy 23/06/2022 alle 16:29
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1 risposta

vai in palestra per prendere peso?

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Pirata_afroeuropeo 23/06/2022 alle 16:29
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Si mettono muscoli in palestra per informazione

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Personaaa 23/06/2022 alle 16:31
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Beh buono

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