Non mangio da 3 giorni (non go disturbi alimentari, solo non ho il senso della fame) e mi gira tantissimo la testa, ma potrebbe essere perché non ho dormito. Mi direte di mangiare, ma non ho fame e ho caldo. Che faccio?

11/07/2021 alle 13:53 11/07/2021 alle 13:53
19 commenti

È ovvio che se ti gira la testa dopo 3 giorni che non mangi é perché devi mangiare, se non ti dobbiamo dire di mangiare qualcosa, cosa chiedi a fare? ?

No ancora era semplicemente un calo di zuccheri o perché sono stata fuori casa fino all alba e non ho dormito

@op un calo di zuccheri si risolve, di solito, mangiando qualcosa tipo un frutto o un dolcetto, mentre se sei stata fuori tutta la notte magari sei stanca e ci sta, ma la stanchezza non dovrebbe fare girare la testa, dovresti sentirti solo spossata, visto che hai saltato solo una notte di sonno

Ma non ti hanno insegnato a mangiare anche se non hai fame? Tipo poco, ma mangi comunque qualcosa

Anche se non hai fame devi mangiare lo stesso, se non senti il senso di fame già da 3 giorni ce qualcosa che non va, vai dal medico va

Boh di, vabbè adesso ho mangiato

@op bene, se proprio non senti lo stimolo mettiti una sveglia per mangiare perché non va bene così soprattutto d'estate

Prova metodi che possono portarti ad avere fame vabbe non sono esperta in queste cose però prova a masticare qualche gomma, di solito fanno venire fame. Oppure prova mangiando qualcosina ogni tanto, 5-6 volte al giorno. Inizia con poco aumentando poi la quantità di cibo poi magari col tempo ti tornerà l'appetito.

Ti consiglio di mangiare almeno un po di dolci perché forse hai dei cali di zucchero.

Segreti simili

Sto morendo di fame ma appena penso a qualsiasi cosa che possa mangiare mi sale lo schifo e mi viene da vomitare (è la prima volta che succede non ho disturbi alimentari) come faccio?

22/04/2021 alle 09:21 22/04/2021 alle 09:21

Ho questo continuo senso di nausea e la testa che mi gira da diversi giorni. Non é costante, mi prende solo in alcuni momenti. Sapete per caso cosa potrebbe essere? ( Covid no, perché ho i tamponi negativi e incinta neanche perché sono vergine)

02/02/2022 alle 17:03 02/02/2022 alle 17:03

ho passato 3 giorni senza mangiare praticamente nulla perché non avevo fame e ora sono 2 giorni che ho fame di continuo anche se mangio. Non capisco

19/08/2024 alle 13:13 19/08/2024 alle 13:13

con sto caldo non mi reggo in piedi, nonostante prenda integratori, mangio sano, appena faccio tre metri mi gira la testa. Anche solo stare in piedi per farmi da mangiare mi viene difficile. voglio il freddo

22/07/2025 alle 18:06 22/07/2025 alle 18:06

sono 3 giorni che mangio tutto,sia a pranzo che a cena.E nulla,sono felice perché non capitava da tempo? #anoressia #autolesionismo #disturbi-alimentari #sksksksksksk #buonalapizza

19/12/2020 alle 23:19 19/12/2020 alle 23:19

Ho fame ma non ho voglia di mangiare perché ho caldo, non ha senso?

03/08/2024 alle 15:24 03/08/2024 alle 15:24

che schifo sto mangiando ma sembra tutto gomma, come faccio a renderlo piacevole? già ho disturbi alimentari se devo mangiare sta merda giuro non mangio più

22/05/2023 alle 13:37 22/05/2023 alle 13:37

Non sento mai il bisogno di voler mangiare. Non ho mai fame. Mangio perché prepara mia madre e quindi non posso dirle che non ho fame, ma penso che se abitassi da sola, mangerei una volta ogni 3 giorni

01/08/2021 alle 13:15 01/08/2021 alle 13:15

non riesco a mangiare la pasta,il solo pensiero mi fa passare la fame.Sì soffro di disturbi alimentari(seriamente)ma la carne ad esempio non mi fa lo stesso effetto #cibo #disturbi-alimentari

09/12/2020 alle 15:03 09/12/2020 alle 15:03