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Donna di 19 anni

Sono sempre stanca. Ho provato sia ad allenarmi e fare più movimento sia stare più tranquilla, provato a dormire di più,… niente continuo ad essere stanca. Non esco quasi più perché sono troppo stanca. Vi capita? Avete consigli?

28/06/2024 alle 21:04 28/06/2024 alle 21:04
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Luna0212 28/06/2024 alle 21:05
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3 risposte

Hai fatto le analisi del sangue?

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OP 28/06/2024 alle 21:16
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Si ma anche il medico mi ha detto di fare più movimento. Io sono una che si allena e va a correre e mi piace. Solo che continuo a essere stanca non capisco se è una cosa mentale o no

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Luna0212 28/06/2024 alle 21:50
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@op le analisi del sangue non hanno rilevato nulla tipo pressione bassa?

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OP 29/06/2024 alle 07:55
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@Luna0212 ah si pressione bassa si ma non so se sia questo il motivo

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eliminato 28/06/2024 alle 21:11
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12 risposte

Ma solo in questo periodo estivo, o sempre?

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OP 28/06/2024 alle 21:15
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Sempre ma da tipo un po di anni minimo 1/2 anni. Non capisco se è una cosa mentale (che magari non sono motivata a uscire) o altro

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eliminato 28/06/2024 alle 21:17
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@op avvolte i pensieri, possono mandare in blackout tutto. C'è qualcosa che ti turba?

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OP 28/06/2024 alle 21:18
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@nicolaus ho la depressione (non grave, sto abbastanza bene) ma non credo sia per quello. Quella da un po’ di stanchezza ma io sento che sia proprio per altro

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eliminato 28/06/2024 alle 21:20
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@op Capisco. Ma questa stanchezza, dove la senti maggiormente?

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OP 28/06/2024 alle 21:23
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@nicolaus in che senso dove la sento?

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eliminato 28/06/2024 alle 21:25
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@op è più stanchezza mentale o fisica?

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OP 28/06/2024 alle 21:28
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@nicolaus non lo capisco, credo fisica. Proprio come se mi mancassero le energie/sonno anche se dormo di più non migliora niente

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eliminato 28/06/2024 alle 22:23
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@op Quindi hai l'intenzione di fare un qualcosa, ma non riesci proprio fisicamente e succede da un po' di anni a questa parte. Giusto?

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OP 29/06/2024 alle 07:47
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@nicolaus si ma non so se è fisicamente o magari mentalmente. La sento più fisicamente ma può essere che è mentale

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eliminato 29/06/2024 alle 07:48
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@op Mi piacerebbe approfondire di più questa cosa, mi successe anche a me una cosa simile per un certo periodo

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OP 29/06/2024 alle 07:55
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@nicolaus e poi è andata via o continua ad essere così? Come l’ hai risolta?

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eliminato 29/06/2024 alle 07:59
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@op Era più che altro un pensiero che non mi faceva andare avanti. Non ero in grado poi di fare le altre cose o farle per bene. Piano, piano quel pensiero se ne è andato, pensando ad altro

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