io ho un problema con il cibo. prima non riuscivo a smettere di abbuffarmi di dolci, così ho fatto una dieta+un mese intero senza dolci. poi però sono riniziate le abbuffate,che mi facevano sentire bene. ora è un mese che sto cercando di dimagrire e così ho iniziato di nuovo a mangiare bene. questi giorni però ho mangiato tantissimo per pasqua e mi sento malissimo vi giuro,vorrei vomitare tutto

01/04/2024 alle 20:05 01/04/2024 alle 20:05
7 commenti

Non so come aiutarti ma c’è una pagina Instagram che si chiama mangio.consapevole che mi ha aiutato (avevo lo stesso problema)

Consiglio spassionato (se già non lo fai) comincia un percorso con uno psicologo specializzato in trattamento pazienti con BED. uscirne da soli é praticamente impossibile, avrai sempre ricadute prima o poi. Guarda i video di Virginia Montemaggi, parla della sua esperienza con il BED.

@Fagiolini ho provato a parlarne con mia mamma,ma lei ha lo stesso comportamento e non lo ritiene strano ma perfettamente normale purtroppo:(

@op capisco che é tua madre, ma non ascoltarla. Piuttosto fai per conto tuo. Quella ragazza che ti ho lasciato nel commento da qualche consiglio utile, prova a fare ciò che ha fatto lei.

@Fagiolini si grazie,mi è stato d'aiuto guardare i suoi video:)