So che non è il posto adatto dove dire queste cose ma a qualcuno o da qualche parte le devo dire: ho paura di star diventando troppo triste e di non riuscire a riprendere il controllo sulle mie azioni, credo di aver bisogno di aiuto #aiuto

19/07/2020 alle 21:07 19/07/2020 alle 21:07
5 commenti

Stai perdendo il controllo sulla tua vita? Hai qualche disturbo magari?patologia? O più qualcosa legato alla parte fisica,come il tuo aspetto o simili? O ancora magari più a livello interpersonale,relazionale,sentimentale?

Tutto quello che hai elencato solo che non so... mi sembra eccessivo considerarla come depressione, la psicologa ancora non mi ha detto nulla a riguardo anche se ho iniziato a consultarlo solo da tre volte...

@op ehi non ho insinuato che tu sia depressa non volevo psicoanalizzarti,cerco sol odi aiutarti dove posso. "Da amico" diciamo se mi posso definire tale ecco. Se vuoi parlarmi sei libera di esprimerti e chiedere io ti ascolto?

@Conversosudirectsuig no si si scusami non avevo inteso quello, mi sono sentita di dirlo perché tante persone tendono a etichettare come "depressa" gente che magari ancora non lo è. Comunque io è da più di un anno che mi sento così, mi sento come in una stanza da sola e la porta che lentamente di chiude lasciando la realtà fuori

@op mi sento sempre estranea, a volte anche a me stessa e ho paura di perdere ulteriormente il controllo delle cose perché recuperarlo sarà sempre più difficile. A me piacerebbe avere anche una relazione ma in questo stato è difficile porsi degli obiettivi

@op ahah no tranquilla,non sono una persona che giudica,be tanto do titoli a caso. Se non ti conosco non mi permetto di mancarti di rispetto definendoti questo o quello,solo che per i tratti che mi hai descritto assomigliavi molto al me di qualche hanno fa quindi ho presupposto una possibile "depressione"? Io mi chiusi in casa per ben 5anni circa

@op cosa intendi con relazione? E comunque posso dirti che forzarti ad esser diversa fin da subito sarà nocivo tanto quanto non forzarsi,devi darti del tempo per "migliorare" questo aspetto e riscoprirti sotto molti altri aspetti

@Conversosudirectsuig mi piacerebbe iniziare a frequentare un ragazzo che ho conosciuto ma vedo che non riesco nemmeno ad approcciare perché mi sento totalmente vuota di qualsiasi cosa, banalmente a partire da interessi vari. È da un po' che non ho voglia di svegliarmi nonostante magari mi addormenti alle 4 del mattino perché non riesco a dormire

@Conversosudirectsuig non voglio essere diversa ma riprendere quello che ero e Cee facevo come dire.

@op eh lo so cara ma è un processo normale durante l'evoluzione personale. Durante gli anni ho cambiato tante cose di me,la più banale che mi viene in mente è:prima giocavo tutti i santi giorni a calcio,calcetto ora non riesco manco più a farmi piacere di corricchiare qua e la rincorrendo e tirando due calci alla palla,è assolutamente normale cara

@op anch'io ho avuto un periodo in cui,non è che mi sentivo,ero totalmente vuoto,non facevo nulla,non mi piaceva niente,non guardavo o giocavo a nulla,non facevo altri che alzarmi,mangiare,dormire rifare. È un periodi un po cosi per alcuni quest'età devi solo trovare qualcosa che ti faccia tornare la voglia di provarci,prendi il ragazzo come spunto

@op prendilo come spunto,se ti piace e vuoi frequentarlo prova a ritrovarti "per lui" intendo fallo per te ma usa una scusa che ti faccia trovar la forza. Anch'io ho avuto tante mattine in cui non volevo saperne,ne di svegliarmi ne di altro. Volevo solo dormire,alzarmi e tornare a letto per evitare di morire di fame o sete basta

@op capisco che sia difficile per un periodo avevo trovato sollievo nel bere energy drinks,tipo red bull e quelle cose li,una volta ne ho bevute cosi tante da essermi provocato un attacco d'ansia provocato dalla tachicardia che era scaturita dalla caffeina e taurina di quella roba. Quindi cerca solo di stressarti poco e viverla come viene,passerà?