vi prego qualcuno ha consigli su come far passare la fame

24/01/2024 alle 23:39 24/01/2024 alle 23:39
10 commenti

Hai 15 anni... Quando pesi? Se posso

@op 50 chili già sarebbero pochi! Quindi non scendere così tanto. Limitati a nutrirti bene e muoverti! La fame la puoi fare diminuire bevendo tisane, non saltando i pasti, dare al corpo l'apporto giusto di kal per non "vedere" e non cadere in attacchi di fame che andrebbero a rovinare tutto