Nelle ultime due settimane il mio maladaptive daydreaming è drasticamente peggiorato. Il problema è che non mi sono accorta di aver tenuto le cuffie ad un livello troppo elevato per tante ore al giorno (la media è stata di 80 decibel ma ho toccato anche i 103. Di solito sto sulle 60). Ho paurissima di aver rovinato l’udito. Ho un fastidio alle orecchie e lo sento leggermente tirare 😭😭😭😭

11/05/2026 alle 23:03 11/05/2026 alle 23:03
6 commenti

Giuro, di solito sto attenta. Durante questa settimana, però, non lo sono stata per nulla perché proprio non sono riuscita a controllare tanto il maladaptive daydreaming😭😭😭

Eh ma questa è selezione naturale, 60dB senza pausa logora comunque

facevo il tuo stesso identico errore, ed ora sono tre anni che soffro di acufene cronico e iperacusia (sensibilità ai rumori esterni). La mia vita non è più la stessa e devo uscire di casa sempre con dei tappi nelle orecchie perché rumori che per le persone sono normali, a me fanno male

oltre al fatto che ho dei fischi perenni nelle orecchie, sono tre anni che non sento più il silenzio e non esiste nessuna cura. Te lo dico con il cuore in mano, salvati finché sei in tempo, ti sei palesemente procurata un trauma acustico e se continui finisci come me.

Smetti di ascoltare la musica e non ti toccare le orecchie