Sento il bisogno di ricadere nel mio dca e non so come fare, questa volta vorrei davvero uscirne ma è come se mi sentissi ancora legata in qualche modo e in questo periodo sto ricominciando a restringere, inizialmente pensavo di star cercando un equilibrio con il cibo, però mi rendo conto di avere ansia e di essere troppo controllante
Nell'estate del 2020 avevo trovato il mio equilibrio, raggiungendo il mio peso ideale e mi sentivo bellissima. Dopo qualche sgarro, senza rendermene conto, sono un po'ingrassata e non sono più riuscita a tornare indietro (nonostante sapessi come avrei dovuto fare). In questo periodo la situazione sta peggiorando e finisco per abbuffarmi quasi tutti i giorni. Mi sento malissimo, non so come uscirne #dca #stress #bassa-autostima
Sento di nuovo gli stimoli della fame, e questo mi spaventa. Durante le feste sono stata costretta a mangiare, e ora vorrei fare restringere lo stomaco, ma non riesco a non mangiare. Mi sto nutrendo di sola frutta, ma in quantità davvero troppo elevate. Scusate per lo sfogo, ma avevo davvero bisogno di "dirlo" a qualcuno. #dca
Vorrei troppo avere un/una ragazzo/a. In questo periodo mi sto accorgendo di essere davvero solo e di star sprecando tempo. #vita-di-merda
A volte capisco quanto sia fortunata ad essere circondata da persone meravigliose e quando me ne rendo conto mi vengono davvero i brividi, ma altre volte è come se nonostante tutto mi sentissi incompleta in qualche modo #idk
Chissà se è la volta buona che guarisco dal dca, riprendo a fare sport e avere un rapporto normale col cibo, accettare il mio corpo, ma comunque riuscire a cercare di migliorarsi senza ricadere peggio ? (p0rcodu3)
sto cercando di star meglio, non pensare troppo e "prendermi cura" di me in questo periodo, però non mi basta e vorrei capire cosa si prova ad essere amati in senso boh, romantico, in senso romantico??? non so, sono confusa
Secondo voi come mai faccio così: vorrei punirmi in qualche modo (tagliarmi, togliermi il cibo, ecc...), ma ogni volta mi blocco, e non riesco a non mangiare almeno qualcosa. Cos'è, ho un istinto di sopravvivenza troppo sviluppato? Se è così, io impazzisco... #vitadimerda #autolesionismo #dca
Ho un complesso di inferiorità estremamente consolidato. Riconosco però di essere mediamente acculturata (non ho purtroppo in mano lo scibile umano ma comunque non sono completamente ignorante). In questo periodo, però, vorrei davvero ampliare il mio bagaglio culturale perché sento di avere lacune su molti fronti. Mi sento però come se una forza di inerzia mi frenasse… non so cosa fare :(
d’estate vorrei davvero poter girare con i pantaloni corti, ma mi vergogno troppo delle mie gambe, ovviamente sto cercando di dimagrire e non sto qui solo a lamentarmi, però ci vuole tempo e il tutto è peggiorato dal mio dca
