Se salto la colazione posso potenzialmente mangiare abbondante a pranzo per compensare le calorie che non ho mangiato a colazione, dico bene?

06/07/2024 alle 13:51 06/07/2024 alle 13:51
6 commenti

No.

@Tuttoalcontrario perché? Cioè se normalmente mangio 300 calorie a colazione, 600 a pranzo e 600 a cena a sto punto non è lo stesso se ne mangio 0 a colazione 900 a pranzo e 600 a cena?

@op no perché tu mangiando le calori distribuite su 5 pasti non assimili, altrimenti si.

non funziona così anche se non ti conosco devi mangiareee