Raga scusate ma perché a volte anche se ho grossa (muscolosa) una parte del corpo a volte faccio comunque più fatica di magari qualcuno che l’ha meno estetica? Esempio: non ho chissà che dorsali, però faccio 5kg in più di un amico che esteticamente li ha il doppio dei miei. Mentre io ho dei polpacci abbastanza grossi, eppure faccio 10/15kg in meno del mio amico che sembrano degli stecchini…perché?

14/01/2025 alle 15:54 14/01/2025 alle 15:54
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La forza è data dalla sezione muscolare, dalla coordinazione muscolare e dal sistema nervos. Per questo a volte ci sono muscoli più piccoli ma con una coordinazione maggiore o con una capacità di reclutamento di fibre maggiore che quindi riescono ad esprimere più forza di muscoli con sezione maggiore.

@TiCorco spiegato un pochino più facile?

@op pensa ad avere un motore con una cilindrata minore ma con un rapporto di compressione maggiore e un'efficienza di trasmissione ottimizzato.