consigli per ansia al mattino prima di andare a scuola? e la sera prima di dormire?

16/03/2026 alle 17:50 16/03/2026 alle 17:50
4 commenti

Ti capisco perfettamente, ti giuro che quasi ogni sera mi viene un ansia assurda pensando alla scuola,e questo mi comporta a svegliarmi spesso durante la notte con il pensiero fisso alla scuola

per la sera fai qualcosa che non ti fa pensare alla scuola, che ne so guardi una serie. Per la mattina ascolta musica e fatti carina

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Sondaggio... Preferite fare la doccia di sera, prima di andare a dormire, oppure al mattino, appena svegli/e?

28/08/2024 alle 00:29 28/08/2024 alle 00:29

Mi alzo=ansia Prima di andare a scuola=panico Arrivata=panico Pomeriggio=ansia Sera prima di dormire=ansia #ansia#panico

21/09/2021 alle 11:42 21/09/2021 alle 11:42

A volte faccio il letto la sera poco prima di andare a dormire, quando non l’ho fatto al mattino #letto

04/09/2019 alle 20:12 04/09/2019 alle 20:12

Meditare al mattino e prima di andare a dormire>>>>>>>>>>>>>

08/05/2026 alle 01:38 08/05/2026 alle 01:38

Ma chi ha voglia di alzarsi al mattino per andare a scuola ? Di sicuro io no #dormire #scuoladimerda

14/01/2019 alle 06:55 14/01/2019 alle 06:55

Per la prima volta non ho ansia per la scuola. Almeno stasera posso andare a dormire tranquilla

15/01/2023 alle 22:23 15/01/2023 alle 22:23

ringrazio dio che è l’ultimo anno di scuola perché non saprei come fare a sostenere la scuola per altri anni… sono al quarto giorno e ieri sera prima di andare a dormire mi è venuta l’ansia a pensare che la scuola è ufficialmente iniziata… spero arrivi giugno il più presto possibile… #vdm #ansia #scuola

20/09/2023 alle 06:13 20/09/2023 alle 06:13

Il metodo per vomitare bevendo acqua calda e sale non funziona io massimo che fa è farti venire la nausea e un malessere momentaneo, quindi consiglio farlo al mattino e la sera prima per non andare a scuola

19/03/2018 alle 10:01 19/03/2018 alle 10:01

guardare le sue foto prima di andare a dormire e poi al mattino, appena sveglia >>> è così carino il mio bimbetto

20/06/2023 alle 08:44 20/06/2023 alle 08:44