Ma anche voi state tutto il giorno in casa perchè avete paura di quello che c'è fuori?? non ha senso uscire per me e esporsi a tanti pericoli che ti possono costare caro

30/11/2023 alle 16:08 30/11/2023 alle 16:08
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Eh, non stai vivendo però così. Qui non si tratta neanche di avere semplicemente una vita tranquilla, qui sei terrorizzato di tutto. Se continui così, un giorno ti sveglierai e ti renderai conto di aver perso tutta la tua vita. Ora magari non pensi che sia così, ma solo perché stai nella tua comfort zone e non pensi che sia un male. Dovresti sul

Serio andare da uno psicologo, hai un' ansia molto grave

@L_invisibile lo psicologo chiede soldi, non è il metodo giusto per me

@op prova a cercare su YouTube, internet, ecc. Te lo dico sul serio, anche io ho avuto, anche se breve, un periodo in cui non volevo uscire di casa perché avevo troppa ansia per fare qualsiasi altra cosa. Poi un giorno sono uscita, ero costretta lol, anche con una persona che conosco molto bene, quindi non mi sono neanche annoiata, e ho fatta una

Cosa anche abbastanza nuova, e che comunque per la mia situazione era tanto. Da quel momento in poi il mio cervello si é aperto, e solo in quel momento mi sono resa conto della cazzata che stavo facendo rinchiudendomi a casa. Fa schifo, ma un buon modo per battere l'ansia é fare proprio quelle cose che te la creano

Se proprio hai tutte queste paranoie basta uscire in posti sicuri con le giuste precauzioni.

@Diciannove e avrei comunque paura, non so come reagirei

non fa assolutamente bene alla tua salute.

@crisidinervi e ma che posso farci se preferisco stare al sicuro