da oggi ho mangiato 4 biscotti e 100ml di latte a pranzo 80gr di pasta al sugo e 15gr di pane con una fesa di tacchino...mi sento in colpa, è troppo forse...cosa devo fare...

10/05/2023 alle 14:10 10/05/2023 alle 14:10
2 commenti

Ma mangia e fregatene, perché devi stare a pesare il cibo che ti mangi?

Siamo nutrizionisti naturalmente. Sappiamo esattamente cosa devi fare