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Ragazza di 15 anni

Ho paura e non riesco a dormire.

18/08/2022 alle 00:18 18/08/2022 alle 00:18
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15 commenti
eliminato 18/08/2022 alle 00:25
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Vuoi sfogarti con me o essere amici??

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OP 18/08/2022 alle 00:28
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Grazie ma anche solo il commento è già tanto probabilmente è il temporale ma ora spetto di prendere sonno distraendomi con il telefono

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eliminato 18/08/2022 alle 00:29
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@op ok

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eliminato 18/08/2022 alle 00:19
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E paura di cosa?

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OP 18/08/2022 alle 00:20
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Di tutto non so ansia generale e non si che fare

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eliminato 18/08/2022 alle 00:22
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@op attacco di panico? Personalmente non l'ho mai avuto, ma dalla tua descrizione poco chiara e dalla mancanza di un qualche fatto scatenante potrebbe essere quello

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eliminato 18/08/2022 alle 00:19
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di cosa?

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OP 18/08/2022 alle 00:20
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Di tutto non so ansia generale e non si che fare

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eliminato 18/08/2022 alle 00:21
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@op cerca di fare respiri profondi e a pensare a qualcosa che ti piace, poi prova a vedere se riesci a dormire

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Kimchi 18/08/2022 alle 00:19
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5 risposte

Di cosa?

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OP 18/08/2022 alle 00:20
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Di tutto non so ansia generale e non si che fare

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Kimchi 18/08/2022 alle 00:22
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@op quando è notte e ho molta ansia e devo dormire lo faccio ascoltando musica rilassante, così non penso

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OP 18/08/2022 alle 00:24
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@Kimchi anche io ma ho quasi finito i giga e prende male

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Kimchi 18/08/2022 alle 00:25
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@op non hai musica scaricata sul telefono?

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OP 18/08/2022 alle 00:27
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@Kimchi nop

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