Dirò una cosa... Secondo me è meglio la palestra dello psicologo, mi ha migliorato caratterialmente

26/08/2022 alle 10:06 26/08/2022 alle 10:06
25 commenti

Non esattamente. Non è la stessa cosa. Hai solo migliorato la tua autostima, ma non significa che le tue insicurezze siano sparite

Sono diminuite le mie insicurezze

@op certo, ma non hai elaborato il motivo ecc. Come ho detto in molti commenti, hai fatto benissimo e sei stato bravissimo. Ma non puoi sostituire una cosa con un'altra. È un po' come le persone obese che dimagriscono smettendo di mangiare. Se non fai una buona alimentazione con un professionista serve a poco. E io da settembre ricomincio palestra

Non sempre vero, ma sicuramente lo sport fa davvero molto bene allo spirito.

Sono due cose completamente diverse ma ok

boh ognuno ha il suo psicologo a la fine

MA ANCHE NO. Queste frasi da boomer ignoranti vi prego evitiamole

@SuicidalBitch ma sinceramente sti cazzi ognuno che faccia quello che voglia con la propria salute mentale, poi se peggiora lui non sono problemi miei ,se ha bisogno in un futuro saprà dove andare

Stai mettendo a confronto due cose che non c'entrano nulla. È meglio un esperto che sappia come risolvere i vostri problemi che l'attività fisica che vi porta più autostima in se stessi

In realtà, nessuna delle due è meglio. Semplicemente sono due cose diverse. E migliorare l'autostima andando in palestra è solo un bene. Qualunque psicologo ti direbbe che @op ha fatto già un grande passo avanti. A tutti dovrebbe aumentare l'autostima

Non c'è un solo modo corretto per affrontare un cosa, ci sono tanti modi corretti per tante persone diverse

Aggiungo che sarebbe meglio se si facessero entrambe le cose

@SuicidalBitch si per carità, se per palestra intendiamo attività fisica in generale (non c'è solo la palestra), ovvio che fa bene a tutti.

@Overdosedirose si ma non può essere solo la palestra, deve essere anche lo psicologo. Come chi ha un disturbo alimentare che porta ad essere sovrappeso/obeso. Non basta lo psicologo, serve anche alimentazione e palestra

@SuicidalBitch ma ovvio, resta il fatto che in questo specifico caso, è assai probabile che la persona in questione non ci sarebbe andata in palestra se prima non avesse iniziato un percorso psicologico volto a re-indirizzare la persona sulla strada giusta. Per molti la palestra è una conseguenza dell'andare dallo psicologo, per altri rappresenta

@SuicidalBitch lo "psicologo" stesso. Ognuno trova le proprie risposte attraverso i mezzi a lui più congeniali, non c'è un giusto e uno sbagliato.

@Overdosedirose in realtà si. Perché se fai solo palestra ma non risolvi nella tua mente hai fatto solo una piccola parte del lavoro

@SuicidalBitch occorre considerare la situazione di partenza della persona. C'è chi ha sufficienti capacità di autoanalisi e sufficiente propensione al cambiamento per riuscire ad evolvere e stare meglio anche senza il supporto di uno psicologo, ma soltanto frequentando posti stimolanti come una palestra (ma potrebbe anche essere un'altra attività

@SuicidalBitch qualsiasi). Di base anche io raccomanderei lo psicologo a tutti, credo che intraprendere un percorso di crescita interiore sia fondamentale per un essere umano, e può diventare ancora più fruttuoso se indirizzato da una figura competente come uno psicologo. Ma bisogna ricordare che per andarci, da uno psicologo, bisogna essere ben

@SuicidalBitch disposti a guardare dentro se stessi e a toccare ferite molto profonde. Se uno non si trova nella disposizione giusta tutto sarebbe inutile.

quanti dislike per una verità scomoda. verità almeno in certi casi

Io continuo ad essere un reietto della società ma almeno non mi faccio più schifo allo specchio