Non voglio accettare il fatto che forse sono davvero depressa (anche se non voglio autodiagnosticarmi patologie da sola), e che probabilmente ho bisogno dell'aiuto di uno specialista. Ho sempre affrontare questi problemi da sola, non parlandone quasi con nessuno per un motivo o l'altro. Io non penso di star sbagliando e non riesco ad accettare il fatto che dovrei cambiare

24/10/2022 alle 20:13 24/10/2022 alle 20:13
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Io vedo in tanti come, quando stiamo in uno stato di disagio, non riusciamo a vedere chiaramente la gravità, ci può sembrare un problemino così da poco e te ne accorgi dopo che ne stai cercando di uscire, questo perché...beh perché questo stato di disagio nasce poco a poco, perciò ti sembra naturale ti abitui, e spesso serve *

*...serve l'occhio di un esterno per vedere la situazione in modo più per intero, quindi certo ancora meglio se un professionista

Esattamente ma io non voglio andare da uno psicologo, non voglio parlare dei miei problemi, non mi voglio aprire. Voglio solo un po' di pace e non credo che per averla devo per forza tirare di nuovo fuori tutti i miei traumi. E poi se devo essere sincera io penso proprio di appartenere a quella categoria di persone che non sono fatte per vivere

@op sulla Terra, in questa società. Mi sembra tutto sbagliato. È tutto più complicato del dire semplicemente " sono depressa e non voglio andare dallo psicologo". Cioè io penso davvero che nessuno mi possa aiutare. E che sono una disadattata perché sono fatta così e basta, non ho bisogno di aggiustarmi.

@op se non vuoi soffrire, e vuoi fare tutto da sola sappiamo bene che alternative hai, o soffochi tutto il dolore se riesci,ma sarà na cosa temporanea, prima o poi capiterà qualcosa dall'esterno che ti ricorderà la sofferenza e lì sarà doppio dolore, o diventi apatica, e diventerai una persona proprio...che non avresti voluto mai mai essere

@op non conviene nulla di tutto ciò, guarda un po' posso quando dici non ti senti compresa da niente e nessuno...purtroppo la realtà non sono i film, nei film ti sarebbe capitato quel amico/a o l'angelo caduto dal cielo e farti ridere e ritrovare la felicità, non sarà così, perciò visto che hai sta vita usala per uscirne, io da sconosciuto sento

@op...sento proprio una ARRESA chiara e tonda da parte tua, c'è non vuoi neanche provarci, zero proprio, piuttosto vivresti senza voler provare più emozioni...tutto sbagliato, ok buttarti del tutto, arrenderti così, lasciarti che il dolore ti trascini, io ti rispondo non dire no, prova prima, prova sul serio, poco alla volta

@op che tra l'altro io sono convinto che Psicoterapeuti sanno già come affrontare persone che non sentono l'appartenenza in sto mondo, quindi in primis tenta

@Karms ti ringrazio per aver speso tempo nel rispondermi. E in risposta a quello che hai detto tu dico che c'hai visto giusto, io mi sono arresa ma non perché non voglio sentire più niente. Al contrario, io sento pure troppo. Mi metto responsabilità addosso che non dovrei avere e mi faccio problemi per gli altri.

@Karms certi giorni mi sento come se avessi tutto il dolore del mondo addosso. Non mi piace questa vita, a parte rari sprazzi di genuina felicità non c'è quasi nulla qui per me. Non riesco a pensare positivo e a vedere le cose belle del mondo e della vita perché quelle negative sono sempre in maggioranza dal mio punto di vita.

@Karms insomma penso di essere una persona facilmente rimpiazzabile, sia in amicizia che altro. Anche quando trovo qualcosa che mi entusiasma dopo un po' l'interesse si spegne. Perché guardando la cosa dall'alto... Siamo completamente inutili. La nostra esistenza non ha senso e ti giuro che io non riesco a convivere con questo pensiero.

@Karms è tutto troppo assurdo. Perché lottare per la pace? L'amore? Per trovare il proprio scopo nella vita? Tanto tra tipo 40 milioni di anni una tempesta solare farà comunque sparire tutto. E non voglio neanche morire di vecchiaia perché l'idea di invecchiare anche mi spaventa. Insomma... Un casino. Penso sia tutto irrecuperabile ormai

@op se ho capito bene...sei troppo carica di sensazioni, vedi intorno a te così tanti aspetti/pensieri e ti carichi di così tante informazioni, sia positive che negative, che non sai che fartene, talmente carica che non sai come reagire, vorresti non esistere, non sentire più nulla.

@op ma come fai? Perché tra i tanti aspetti ci sono anche quelli positivi, quelli così delicati e splendidi a cui non ti va di rinunciare, quindi se ci sto giusto sei tra questo limbo, "sentire o non sentire?" la verità, come spesso si rivela, sta nel mezzo, ossia devi imparare a gestire queste sensazioni, a filtrarle.

@op nahh, i punti negativi certo superano quelli positivi, ma nel tempo in passato oggettivamente si stava peggio, oggi si sta meglio del passato ma sempre nella merda, che significa questo? Per me, semplicemente siamo ancora troppo piccoli, siamo nel mondo (l'essere umano) ancora da troppo poco, l'informazione su come migliorare le abbiamo

@op...serve il tempo di farle nostre in tutto il mondo, a me fa pensare come solo dopo la 2° guerra mondiale hanno messo per scritto i diritti fondamentali e inviolabili del uomo, ma per arrivarci è servita na lotta..., stiamo andando sempre più a migliorarci in meglio, solo lo stiamo facendo a passo d'uomo

@Karms esattamente. Io sto cercando di migliorare e di essere una persona equilibrata ma ti giuro che alla fine ricado sempre negli stessi ritmi. Niente è mai abbastanza, niente ne vale poi così tanto la pena. Né perdere peso, né guadagnare soldi, ne stare in una relazione... Alla fine mi annoia tutto, non riesco mai a sentirmi parte di niente

@Karms non so veramente che fare, mi sto chiudendo sempre più in me stessa.

@op mi sento sempre indietro rispetto agli altri, sempre meno intelligente, meno brava, meno simpatica. E questo mondo pure è lento c**zo, non ci voglio vivere in un posto in cui nel 2022 stiamo ancora a discutere sui matrimoni tra persone dello stesso sesso, aborto, identità di genere... Sul serio che palle. Noia, noia, noia

@op vedi, ti riconosci che sei ancora inesperta nel mondo, e a tenere addosso tutto questo continuando a non avere una risposta è doppia sofferenza, io mi immagino come ti possono capire bene i grandi filosofi visto il tempo in cui sono vissuti e si sentivano a mille anni di distanza, da lì ci sono stati studi su studi

@op continuo a cercare di convincerti a tentare da un professionista, continuando a essere certo che li troverai le tue risposte, quindi tenta

@Karms grazie del consiglio e per aver sopportato lo sfogo. La gentilezza è rara di questi tempi