secondo voi ha senso andare in palestra?

21/06/2023 alle 21:23 21/06/2023 alle 21:23
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Se vuoi essere motivato perché non hai motivazione si ma se sei uno già motivato di suo, basta una barra per trazioni e fare le scale

allora forse è meglio se inizio ad andare

Se vuoi diventare brava a giocare a biliardo no. Se vuoi allenarti si, soprattutto se ti mancano la motivazione e le giuste basi.

ok ma potrei allenarmi anche a casa

@op I risultati sono differenti, soprattutto se non sei preparata ed informata a dovere. E la costanza è più difficile da mantenere

Ha senso, se vuoi avere un bel fisico ed essere forte

no ci vanno solo gli stupidi

@op perche ti puoi allenare gratis a casa

@eriromoilgov_ beh diciamo che in palestra però hai delle persone che ti sorvegliano e ti danno consigli su esercizi, dieta, e altre cose, però onestamente allenarsi a casa lo trovo più piacevole