Ho 15 anni e credo di essere depressa. Sono sempre stata una ragazza molto attiva (facevo tanti sport, uscivo, aiutavo gli altri),ma da quando è iniziata la pandemia non riesco più a vivere. Mi sento un peso inutile, non parlo con nessuno e ogni tanto penso che dovrei uccidermi. Vorrei solo uscire da questo circolo vizioso (scusate l'italiano ma sono pochi anni che sono qui)...

16/05/2021 alle 20:57 16/05/2021 alle 20:57
7 commenti

Non fare sciocchezze. Credo proprio che tante persone stiano un po come te a causa della pandemia, non è certo una colpa. Cerca di stringere i denti che manca poco.. Almeno speriamo

L'unico modo per cercare di uscire da questo stato è provare a conoscere gente online, fare nuove amicizie ed anche videochiamate, perché no? Cerca di programmare le tue giornate e fare cose che magari prima non facevi. So che è dura, ma non si deve mai mollare

Condivido il suggerimento di un altro utente, prova a conoscere gente online, a fare videochiamate con amici o a trovare un hobby per distoglierti da questi pensieri (uncinetto, dipingere, costruire cose, ballare). Se non dovesse funzionare, prova a contattare uno psicologo, potrebbe aiutarti. Spero che rinizierai ad amarti e ad amare la vita❤️

Hai ragione, ma se pensi a queste cose già da ora, non penso che cambierà in futuro.

Non devi assolutamente pensare così! Questa situazione di sicuro passerà e come obiettivo poniti il ritornare ad uscire, magari non come prima ma vai per passaggi, tipo all'inizio cerca di fare qualche sport o di uscire con qualcuno. Dopo se la situazione e la voglia te lo permette, torna ad uscire come prima

anche a me a volte succede di non aver voglia di fare niente

Se vuoi parlarne io ci sono, sono in depressione e ti posso capire