Non io che ho delle proteine in polvere nasconte nell'armadio perché se le vedessero i miei genitori mi criticherebbero fino alla morte perché secondo loro fanno male/lo considerano doping
che facciano male è indubbio, la tua dose di proteine la raggiungi mangiando normalmente, sovraddosarle eccessivamente è solo un peso inutile per i reni