Ragazza di 15 anni racconta: qualcuno sa darmi consigli su come rimanere serena ed elimin...

Ragazza di 15 anni

qualcuno sa darmi consigli su come rimanere serena ed eliminare la rabbia e il nervoso che ho dentro? (non dico la tristezza perché quella è complicato)

24/07/2025 alle 22:46 24/07/2025 alle 22:46

14 commenti

eliminato 24/07/2025 alle 22:47

5 risposte

Il primo passo da fare è capire cosa ti provoca rabbia e nervoso

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OP 24/07/2025 alle 23:05

@BrokenHandmirrorOfAServant non lo so da che cosa

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eliminato 24/07/2025 alle 23:07

@op c'è magari qualcosa che è successo in famiglia o a scuola che ti ha fatta sentire offesa o stare male?

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OP 24/07/2025 alle 23:34

@BrokenHandmirrorOfAServant ah la mia famiglia, é particolare, stressante, difficile

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eliminato 24/07/2025 alle 23:36

@op ecco probabilmente sta lì la causa, io partirei dal riflettere magari scrivendo anche in un foglio le cose specifiche che non vanno e per ognuna come ti fanno sentire e come vorresti che fossero invece

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OP 24/07/2025 alle 23:50