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Donna di 21 anni

Comunque vedo molte persone dire di essere felici del proprio carattere di m****a. Vabbè a sto punto ditemi come fate perché io a sbroccare male e poi piangere per tutte le s****te che ho detto in preda alla rabbia e all’ impulsività non ce la faccio proprio. Esiste un modo per apprezzarlo?

01/12/2022 alle 22:25 01/12/2022 alle 22:25
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19 commenti
Caporosso 01/12/2022 alle 22:26
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2 risposte

Si, essere menefreghisti e insensibili

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OP 01/12/2022 alle 22:34
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Purtroppo anche se da questa descrizione non sembra lo sono molto e non riuscirò mai a fregarmene completamente di tutto

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Caporosso 01/12/2022 alle 22:35
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@op allora non sei proprio menefreghista ?

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eliminato 01/12/2022 alle 22:27
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3 risposte

di solito sono quattordicenni

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OP 01/12/2022 alle 22:38
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O una ventunenne nervosa col ciclo e problemi di gestione della rabbia alias io?

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eliminato 01/12/2022 alle 23:01
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@op anche io ho problemi a gestire la rabbia, dirti di riconoscere il momento e ragionare se è utile incazzarsi o meno è inutile, non ci riesco nemmeno io, ma prima o poi, almeno una volta ci riesci, una su 10, poi diventano 2, poi 3... con il tempo ci sto riuscendo anche io

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OP 02/12/2022 alle 13:19
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@Prefro ok grazie proverò

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eliminato 01/12/2022 alle 22:27
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3 risposte

a me non sembra carattere

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OP 01/12/2022 alle 22:30
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E che ti sembra?

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eliminato 01/12/2022 alle 22:33
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@op capricci

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OP 01/12/2022 alle 22:50
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@Bafometto posso capire chi risultano così se non si vive da chi non vive la situazione..

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Just_m3_ 01/12/2022 alle 22:27
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4 risposte

Più che altro non bisognerebbe semplicemente restare fermi e accettare qualcosa solo perché si pensa di essere così, l'importante è fare del proprio meglio per migliorarsi ogni giorno, saranno magari piccoli passi ma ti fanno stare bene con te stesso e poi nel tempo ti migliorano anche

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OP 01/12/2022 alle 22:43
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Piccoli passi ad esempio?

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Just_m3_ 01/12/2022 alle 22:45
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@op ad esempio, mi aiuta fare mindfullness che ti calma e può aiutare a non esplodere tanto, poi provare magari a dare una mano alle persone che ti stanno intorno, insomma cose così

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OP 02/12/2022 alle 13:22
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@Just_m3_ giusto! È una tecnica che avevo accantonato da un po’ la midfulness, dovrei riprovare

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Just_m3_ 02/12/2022 alle 20:10
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@op si è molto bella, poi mi aiuta un sacco

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Just_a_Guy_02 01/12/2022 alle 22:31
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3 risposte

Non esiste un Modo per Apprezzarlo... Però il fatto è un'altro, Vedo che sei Presa Molto dalla Rabbia e qualsiasi sia la Situazione dovresti affrontarla con più Calma, quando ti senti incazzata prova a fare qualche respiro, Calmarti, e Tranquillizzarti, avrai Subito Tanto nella Tua Vita Immagino

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OP 06/01/2023 alle 17:42
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Si grazie dei consigli 💪

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Just_a_Guy_02 08/01/2023 alle 23:19
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@op Adesso come stai? Va Meglio la Situazione?

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OP 10/06/2023 alle 13:35
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@ModerateSocialism diciamo di sì, a parte qualche momento di tristezza, cerco di riempirmi di interessi che mi facciano staccare la testa e di mangiare un po’ più sano… per quanto mi riguarda l’alimentazione conta molto…

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