sono finalmente uscita dall’obesità :) da 81 a 71 in tre mesi

16/03/2024 alle 11:10 16/03/2024 alle 11:10
42 commenti

Io ho cominciato da poco❤️, speriamo bene

@Hariel_97 sii se vuoi parlarne io ci sono sempre

@op Ho cominciato da un mese però mi sono già sgonfiato molto e mi sento più leggero ma c'è ne vorrà eh, ne ho di chili da perdere, faccio anche palestra ovviamente e tu?

Brava ma 10 kil volendo li prendi anche in 1 mese e mezzo

@LifenoLife non ho capito il commento e non ho capito se volevi dire PRENDI o PERDI. comunque sto uscendo da un dca, primo. secondo non mi pare una competizione a chi perde prima 10 chili

Io ho preso 15 chili, cerco di perderli in ogni modo ma non Riesco

@Nonrompereilcazzocia nutrizionista e tanta voglia di farlo. se hai un dca parlane con qualcuno, se invece non perdi chili a prescindere ti consiglio qualche visita.. mia mamma ha scoperto l’ipotiroidismo tre anni fa

Bravissima! Ora però non fare come ho fatto io, che da sovrappeso sono passato a quasi normopeso e ora quasi obeso

@op questa è la parte bella: non lo so nemmeno io, e ora non riesco più a seguire nessuna dieta

Brava ❤️ so quanto sia difficile un traguardo così, hai tutta la mia ammirazione

Bravissima! 💕 Sei stata seguita da un dietologo/dietista o ti sei studiata tu un po' di scienze dell'alimentazione?

@Throwaway777 seguita gennaio e febbraio e ora continuo lo stesso piano alimentare perché mi sono trasferita :( ne cercherò un’altra

Bravissima 👏, ora hai intenzione di dimagrire ancora?

@Pier788 si vorrei arrivare a 50 per la fine dell’anno. magari ci arrivo prima ma me la prendo con calma uscendo da un dca

@op 50kg a 19 anni non sono troppo pochi?

@Pier788 sono alta 1.50 penso sia anche giusto come peso

@op non sono esperto di queste cose, però forse per la tua altezza credo possa essere giusta

@Pier788 la mia nutrizionista ha detto che è giusto avendo anche quasi 10 chili di muscolo sotto. mi allenavo qualche anno fa, i muscoli sono rimasti ma purtroppo il fisico è cambiato 😅