Uomo di 19 anni racconta: Io non capisco c'è se un giorno faccio allenamento perdo qu...

Io non capisco c'è se un giorno faccio allenamento perdo quasi un kg se salto 1giorno prendo 500 g immediatamente #dieta-che-non-dura

12/08/2020 alle 01:54 12/08/2020 alle 01:54

lamoralista 12/08/2020 alle 01:56

Perché stai rallentando il tuo metabolismo... è in una settimana che dovresti perdere 1 chilo, non in un giorno...

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OP 12/08/2020 alle 01:59

Più che fare una dieta prescritta dal dietologo e fare allenamento 3 volte a settimana io non saprei che altro fare sinceramente

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