in questo ultimo periodo sento di rientrare molto nella anoressia/bulimia e binge eating tutte a rotazione, sento che sto arrivando al limite

02/03/2024 alle 01:40 02/03/2024 alle 01:40
17 commenti

hai consultato un psicologo?

sì sono in terapia ma non per questo, di questo argomento non gliel’ho accennato

@op devi, non ti può aiutare davvero sennò, com'è iniziata questa cosa?

@Hofamedibiscotti io ogni tot di tempo devo fare delle visite e per farle prima mi pesano SEMPRE, settimana scorsa sono andata in vacanza e ho preso 4 chili e ci sono rimasta di merda, mi sento uno strazio ogni volta che salgo sulla bilancia

@op non devi, accettati così come sei e migliorati se tu lo vuoi

@Hofamedibiscotti fidati non mi devo accettare così come sono, oggi sono andata a comprarmi un paio di pantaloni e la zip non si chiudeva, voglio cercare di perdere più peso e grasso in meno tempo possibile

@op tutto a tempo debito, ti capisco molto bene, ormai è da un anno che cerco di migliorare, però son fiero di te che lo riconosci e ti sforzi, fai attività fisica?

@Hofamedibiscotti ci provo a farla per esempio portando fuori il cane e se riesco tapis roulant, però anche se la faccio non perdo neanche mezzo chilo, tanto vale che digiuno 🤷🏻‍♀️

@op mangia il giusto e sano, fai una dieta no?

@Hofamedibiscotti eh si, l’unico problema è mia mamma che mi obbliga a mangiare e se non mangio si incazza

@op non ascoltare nulla, mangia il giusto ok? so che non ti interessa però prova a star bene per te stessa, vedi il tuo possibile futuro ok?

@Hofamedibiscotti va bene, domani ci provo e se ti va ti faccio sapere come è andata

@op okee, tu quanto vuoi perdere in totale?

@Hofamedibiscotti 10 chili, se proprio vogliamo esagerare 15

@op io 8-12, vedi che pian piano c'è la fai, non è difficile, dipende tutto da te, credi in te stessa

@op nah, bisogna essere pronti a fare dei sacrifici è quella la cosa più difficile, ora vado a dormire, domani fammi sapere se vorrai