@Kimchi racconta: Crisi depressiva del giorno✔️, anche oggi posso dormire ...

Crisi depressiva del giorno✔️, anche oggi posso dormire sperando di non svegliarmi il giorno dopo, direi ottimo

24/01/2024 alle 18:18 24/01/2024 alle 18:18

7 commenti

Ciaorega2sotornata 24/01/2024 alle 18:19

Io sempre così. Sto pensando tipo di fare un diario sul Tablet con cose positive. Tipo frasi, film da vedere, habit della giornata e traguardi. Ovviamente non lo farò o lo inizio e lo abbandono piangendo

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Kimchi OP 24/01/2024 alle 18:21

@Ciaorega2sotornata lo avevo pensato anch'io e per un certo periodo stavo anche per farlo, il fatto è che essendoci altre problematiche che non dipendono da me (persone esterne) non serve a nulla, quindi batti il cinque

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Ciaorega2sotornata 24/01/2024 alle 18:23

@Kimchi stessa cosa. Il mio dolore dipende dalla mia famiglia, che mi tratta come se non fossi capace, ma alla fine la colpa è pure mia. Quindi non lo so, ogni giorno mi sento davvero di voler m*rire, e subito dopo per un istante sono felice, e poi torno ad essere triste o ansiosa

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Kimchi OP 24/01/2024 alle 18:26

@Ciaorega2sotornata la cosa che ti consiglierei sarebbe iniziare davvero un diario (magari digitale, così le persone non lo trovano) e creare una board su pinterest con cose che potrebbero tirarti su, creare una comfort zone in camera tua e cercare la felicità lì, sviluppare degli hobby. So che non risolverà tutti i problemi, ma forse migliorerà-

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Kimchi OP 24/01/2024 alle 18:26