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Uomo di 18 anni

Male tremendo alle gambe per i primi allenamenti,consigli? #ask

19/10/2018 alle 23:26 19/10/2018 alle 23:26
-1
27
27 commenti
Wrld999 19/10/2018 alle 23:26
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3 risposte

No

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OP 19/10/2018 alle 23:27
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Cosa no?

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Wrld999 19/10/2018 alle 23:27
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@op non ho consigli?

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OP 19/10/2018 alle 23:29
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@VittorioSgarbiamalecapreh ah

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eliminato 19/10/2018 alle 23:28
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4 risposte

Dormi

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OP 19/10/2018 alle 23:29
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Dici?

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eliminato 19/10/2018 alle 23:32
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@op non so, riposati. Se domani il dolore persiste puoi comprare una qualche crema adatta al dolore muscolare, ce ne sono molte. Io ti consiglio di prendere "olio di erbe 31". Non so se si può trovare in farmacia, tu chiedi, ti assicuro che è MIRACOLOSO

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OP 19/10/2018 alle 23:33
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@Fangirl394 ah,va bene,lo farò grazie mille

1
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eliminato 19/10/2018 alle 23:36
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@op prego

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blablablapako 19/10/2018 alle 23:26
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5 risposte

Allenati lo stesso!

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OP 19/10/2018 alle 23:27
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Non c'e rimedio per far passare sta atrocità?

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blablablapako 19/10/2018 alle 23:29
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@op no innun paio di giorni dovrebbe passare, ti ci abituerai

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arancinalragu 19/10/2018 alle 23:30
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@TogetherIsBetter ti fai l'abitudine più che altro

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arancinalragu 19/10/2018 alle 23:30

@TogetherIsBetter ti fai l'abitudine più che altro

arancinalragu 19/10/2018 alle 23:30

@TogetherIsBetter ti fai l'abitudine più che altri

Modificato Rispondi
OP 19/10/2018 alle 23:30
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@TogetherIsBetter ah,grazie mille

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blablablapako 19/10/2018 alle 23:31
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@felposa ecco

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arancinalragu 19/10/2018 alle 23:27
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6 risposte

Io continuo ad allenarmi. È da una settimana che non mi sento più il culo e le gambe dal dolore...

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OP 19/10/2018 alle 23:29
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Che sport fai?

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arancinalragu 19/10/2018 alle 23:30
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@op palestra per ora

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OP 19/10/2018 alle 23:31
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@felposa ah,ottimo

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eliminato 20/10/2018 alle 10:15
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@felposa 2 cucchiaini di miele?

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arancinalragu 20/10/2018 alle 12:50
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@Thisgirlhasnoname thanks

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eliminato 20/10/2018 alle 13:12
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@felposa prego?

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LoStUdEnTe2002 19/10/2018 alle 23:31
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1 risposta

Il dolore è dovuto ai muscoli sotto sforzo (non in senso negativo, facendo sport si rafforzano e si ingrossano) il mio consiglio è di continuare ad allenarti e riposare bene la notte

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OP 19/10/2018 alle 23:32
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Ah,grazie mille

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eliminato 20/10/2018 alle 10:15
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2 risposte

Bhe, 2 cucchiai di miele (anche zucchero va bene), ti passa in pochissimo tempo

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OP 20/10/2018 alle 21:03
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Come fa a passarmi?

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eliminato 21/10/2018 alle 07:25
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@op ti passa il male, non ti so spiegare come ma funziona perché lo faccio anche io

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