elimina dalla stanza tutte le possibili distrazioni, cominciando dallo spegnere il telefono. Fai anche qualche pausa perché è normale che si si deconcentri e non caricare la tua mente. Comunque stai tranquilla io gli esami li ho fatti lo scorso anno e ti posso assicurare che i prof ti aiuteranno, cerca di pensare al fatto che dopo avrai molto tempo
Quando non riesco a concentrarmi non mi sforzo. la memorizzazione volontaria serve solo per mettere in ordine le informazioni che vogliamo ricordare, quindi ti consiglio di staccare e andare a dormire