Raga è la prima volta che mangio l'avena, come si fa?? Cioè, su internet ho letto che si devono far cuocere(?), ma io pensavo si mangiasse così come si trovano nel pacco con l'aggiunta di yogurt o di latte, aiuto raga #aiuto#avena
Qualche mese fa, mentre mangiavo l'avena, mi è rimasto un pezzo attaccato in gola per due giorni e sembrava quasi di soffocare. Adesso quando la mangio, cerco di masticare il più possibile perché ho paura #avena#mangiare#morte
Per colazione mangiare 80/90gr di porridge cotto con acqua o latte con un cc raso di zucchero e un pizzico di sale e basta è troppo?
Il Porridge è avena cotta #avena