ragazzi che vanno in palestra mi servirebbe un consiglio, a marzo inizio ad allenarmi in palestra per dimagrire e magari mettere su qualche muscolo (non inizio ora per impegni vari) ma da qui a quel giorno ogni tanto vorrei andare a correre, secondo voi che siete più esperti potrei crescere di meno muscolarmente avendo meno grasso, ci metterci di più a dimagrire aumentando il metabolismo? #gym