La mia è un domanda, ho 15 anni non sono grasso ma nemmeno magro, ho grasso solo sull'anddome, sinceramente mi sono scocciato di questo fisico. Ho visto che esiste un tipo di dieta chiamata ipocalorica, volevo chiedere se alla mia età ne potevo seguire una di questo tipo. Grazie a chiunque risponda seriamente