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Ragazza di 17 anni

quando mi arrabbio tantissimo non so come sfogare la rabbia, sfogandomi parlando non riesco con nessuno,urlare non posso... Leggi il resto keyboard_arrow_down

quando mi arrabbio tantissimo non so come sfogare la rabbia, sfogandomi parlando non riesco con nessuno,urlare non posso, picchiare il cuscino non funziona. Ho inziato a mordermi il braccio e oggi è stata la prima volta che mi ha fatto veramente male ed è rimasto il segno dei denti. Ho paura che sarà il primo dei tanti...consigli?

04/06/2021 alle 00:11 04/06/2021 alle 00:11
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FCE300 04/06/2021 alle 00:14
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@op PREGO

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Non-binario, 14 anni

non io che domani andrò a scuola vestita completamente di nero ad eccezione delle calze che saranno arcobaleno. mi verg... Leggi il resto keyboard_arrow_down

non io che domani andrò a scuola vestita completamente di nero ad eccezione delle calze che saranno arcobaleno. mi vergogneró? si. lo farò comunque? si.

04/06/2021 alle 00:13 04/06/2021 alle 00:13
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FCE300 04/06/2021 alle 00:14
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credo in teeeeee

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Ragazza di 17 anni

quando mi arrabbio tantissimo non so come sfogare la rabbia, sfogandomi parlando non riesco con nessuno,urlare non posso... Leggi il resto keyboard_arrow_down

quando mi arrabbio tantissimo non so come sfogare la rabbia, sfogandomi parlando non riesco con nessuno,urlare non posso, picchiare il cuscino non funziona. Ho inziato a mordermi il braccio e oggi è stata la prima volta che mi ha fatto veramente male ed è rimasto il segno dei denti. Ho paura che sarà il primo dei tanti...consigli?

04/06/2021 alle 00:11 04/06/2021 alle 00:11
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FCE300 04/06/2021 alle 00:13
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scrivi una lettera a chi o cosa ti ha fatto incazzare, strappa fogli di carta, scarabocchiane uno schiacciando con un pastello colorato con tutta la forza che hai in corpo

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Ragazza di 15 anni

qualcuno ha dei rimedi per quando si suda troppo dall'ansia? :(

04/06/2021 alle 00:10 04/06/2021 alle 00:10
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FCE300 04/06/2021 alle 00:11
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respiri profondi

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Donna di 18 anni

Qualche mese fa sono stata stuprata (mi viene ansia solo a dirlo) e non l'ho detto a nessuno. Per non rischiare che acca... Leggi il resto keyboard_arrow_down

Qualche mese fa sono stata stuprata (mi viene ansia solo a dirlo) e non l'ho detto a nessuno. Per non rischiare che accadesse sono andata in convento. Solo che non sono qui perché ci voglio stare. Solo che...é risuccesso. Se mi aiutate a calmarmi vi spiego meglio perché credo che fra pocò avrò un altro attacco di panico. Pls

03/06/2021 alle 23:46 03/06/2021 alle 23:46
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FCE300 03/06/2021 alle 23:59
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@op scrivimi o ripeti il testo della tua canzone preferita o conta alla rovescia i numeri da 100. Ogni singola sensazione che stai provando è passeggera. Guarda, sei già più vicina alla fine dell'attacco rispetto a quando hai iniziato a leggere questo commento

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FCE300 04/06/2021 alle 00:01

@op scrivimi o ripeti il testo della tua canzone preferita o conta alla rovescia i numeri da 100. Ogni singola sensazione che stai provando è passeggera. Guarda, sei già più vicina alla fine dell'attacco rispetto a quando hai iniziato a leggere questo commento

FCE300 03/06/2021 alle 23:59

@op scrivimi o ripeti il testo della tua canzone preferita o conta alla rovescia i numeri da 100. Ogni singola sensazione che stai provando è passeggera. Guarda, sei già più vicina alla fine dell'attacco rispetto a poco fa

Modificato
Donna di 18 anni

Qualche mese fa sono stata stuprata (mi viene ansia solo a dirlo) e non l'ho detto a nessuno. Per non rischiare che acca... Leggi il resto keyboard_arrow_down

Qualche mese fa sono stata stuprata (mi viene ansia solo a dirlo) e non l'ho detto a nessuno. Per non rischiare che accadesse sono andata in convento. Solo che non sono qui perché ci voglio stare. Solo che...é risuccesso. Se mi aiutate a calmarmi vi spiego meglio perché credo che fra pocò avrò un altro attacco di panico. Pls

03/06/2021 alle 23:46 03/06/2021 alle 23:46
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FCE300 03/06/2021 alle 23:55
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@op non ti lascio morire, promesso. l'ambulanza la possiamo chiamare. C'è qualcuno nelle vicinanze?

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Donna di 18 anni

Qualche mese fa sono stata stuprata (mi viene ansia solo a dirlo) e non l'ho detto a nessuno. Per non rischiare che acca... Leggi il resto keyboard_arrow_down

Qualche mese fa sono stata stuprata (mi viene ansia solo a dirlo) e non l'ho detto a nessuno. Per non rischiare che accadesse sono andata in convento. Solo che non sono qui perché ci voglio stare. Solo che...é risuccesso. Se mi aiutate a calmarmi vi spiego meglio perché credo che fra pocò avrò un altro attacco di panico. Pls

03/06/2021 alle 23:46 03/06/2021 alle 23:46
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FCE300 03/06/2021 alle 23:51
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@op no non morirai, credimi. Anche se a distanza ci sono qui io

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