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A scuola anche se muoio di fame non vado mai alle macchinette perché ho qualche kg in più e il pensiero che qualcuno p... Leggi il resto keyboard_arrow_down

A scuola anche se muoio di fame non vado mai alle macchinette perché ho qualche kg in più e il pensiero che qualcuno possa pensare "la solita chiattona che mangia sempre merendine" mi fa quasi piangere

15/10/2021 alle 10:37 15/10/2021 alle 10:37

è sbagliato, il mio consiglio è di mangiare tutto quello che vuoi in quantità proporzionate, non sono una nutrizionista ma con me ha funzionato. Non saltare i pasti rallenta solo il metabolismo