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Voglio dimagrire ma sono pigra, mi sono comprata la cyclette proprio per aggiungere movimento alla dieta, volevo fare 40... Leggi il resto keyboard_arrow_down

Voglio dimagrire ma sono pigra, mi sono comprata la cyclette proprio per aggiungere movimento alla dieta, volevo fare 40 minuti al giorno ma ho saltato 2 giorni per la pigrizia.. Come faccio a motivarmi, lo so che devo dimagrire ma con sto caldo mi passa la voglia di fare tutto... #uffa

20/08/2019 alle 10:05 20/08/2019 alle 10:05

Devi pensare ai risultati, ad esempio quando avrò finito allenamento mi vedrò meglio, o comunque appena lo finisci ti sentirai soddisfatta almeno a me succede così